2016年研究生暑假托福學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　馬上就要放暑假了，許多同學(xué)都開始籌備暑期的托福學(xué)習(xí)。怎樣才能給自己制定一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃和方案呢?首先要給自己做一個(gè)明確的定位，不用急著就直接投入到繁忙的學(xué)習(xí)中去，了解自己和考試是開始復(fù)習(xí)的第一步。這樣可以讓自己找到學(xué)習(xí)和備考的方向和中心。如 果把備考托福當(dāng)做一場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”的話，那么首先要做是“知己知彼”。自己目前是什么樣的英語(yǔ)水平，打算什么時(shí)候考試，需要準(zhǔn)備哪些材料，六周的學(xué)習(xí)想要達(dá)到 一個(gè)怎樣的水平，自己六周每天可以投入多少時(shí)間，目前優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)是在哪些方面等等。即使是已經(jīng)一定程度上了解托福，或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間的同學(xué)也需要這樣做，讓自己心中有個(gè)明確的定位。這個(gè)很重要，磨刀不誤砍柴工。

　　立足實(shí)際

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要從自身實(shí)際出發(fā)，不僅要考慮到自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)興趣，還要考慮自己的用腦規(guī)律和思維習(xí)慣，如果是準(zhǔn)備參加某個(gè)考試的話，還要 有針對(duì)性的制定合適的學(xué)習(xí)時(shí)間，比如參加大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試，可以讓自己在每天與考試一樣的時(shí)間進(jìn)行模擬演練等，總之，只有符合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是最好的。

　　切實(shí)可行

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是為了充分合理分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己的學(xué)習(xí)生活變得有條不紊，因此學(xué)習(xí)計(jì)劃要切實(shí)可行，如果明明知道自己某個(gè)時(shí)間段大腦思維混亂，卻偏偏安排自己在這個(gè)時(shí)間做數(shù)學(xué)題，那么這個(gè)計(jì)劃就是不可行的，至少是不科學(xué)的。

　　張弛有度

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的自然是為了讓自己取得最好的學(xué)習(xí)效果，但是也要做到張弛有度，這樣才可以避免疲勞與枯燥，因?yàn)槿绻竽X總是處于緊張狀態(tài)的話，可能某一階段的學(xué)習(xí)效果不錯(cuò)，但是長(zhǎng)此以往的話，則會(huì)適得其反。

　　可度量性

　　既然制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是為了達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，那么學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)該具有可度量性，比如說英語(yǔ)單詞寫5遍就比寫英語(yǔ)單詞具有較強(qiáng)的可度量性，背誦古詩(shī)詞兩首就比僅僅說是背誦古詩(shī)詞具有可度量性。具有可度量性的學(xué)習(xí)目標(biāo)是容易操作實(shí)施的，也容易給自己帶來(lái)成就感。

　　鼓勵(lì)自己

　　學(xué)習(xí)是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，在這個(gè)過程中，有時(shí)候會(huì)感覺到枯燥乏味，因此會(huì)在不知不覺中變得松懈，懶惰或者拖拉，這時(shí)候要及時(shí)提醒自己，有必要將寫有自己 學(xué)習(xí)計(jì)劃的備忘錄或者記事本隨身攜帶，隨時(shí)提醒自己，如果自己能堅(jiān)持的比較好，也要鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)自己，這樣會(huì)有較大的動(dòng)力堅(jiān)持下去。

　　及時(shí)調(diào)整

　　雖然說是預(yù)則立，不預(yù)則廢，但是隨著情況的變化，原先制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃也要隨之發(fā)生改變，要隨著學(xué)習(xí)進(jìn)度的進(jìn)行進(jìn)行回顧，總結(jié)或者調(diào)整，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)情況。這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是切實(shí)可行的。

　　持之以恒

　　好的學(xué)習(xí)計(jì)劃制定出來(lái)之后必須去踐行，這樣才會(huì)收到好的效果，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，絕不是一朝一夕就可以見到成效的，因此貴在堅(jiān)持，只有持之以恒，才能最終成功的實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。